1. Москвич уверен, что за МКАДом жизни нет! 2. Большинство москвичей удивится, если вы купили билет на поезд. Есть же самолеты! 3. Большинство москвичей удивится, если, приехав в Москву на выходные, вы идете в Третьяковку, а потом еще в Оружейную палату, и иногда даже выяснят, где это. 4. Каждый москвич уверен, что бессмысленно выходить из вагона метро по очереди и не толкаясь, поэтому в вагоны метро входят и выходят все одновременно. Некоторые при этом выживают. 5. Москвич, замученный нехваткой времени, уверен, что лучший фитнес - это утренняя пробежка вверх по эскалатору с дополнительной нагрузкой на локтевые мышцы. 6. У каждого москвича в потайном шкафчике стоит глобус Москвы. 7. Москвич знает, что в России есть только один город и несколько пригородов Москвы: Нижний Новгород, Питер, Сургут. Пушкин - это поэт. 8. В пригород Питер москвичи приезжают на один день (нет, не в Эрмитаж)
... Читать дальше »
Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. У нас улучшается настроение и прибавляется энергия, если в нашем рационе большое количество полезных питательных веществ.
Запасаемся энергией! Стрессы и сумасшедший ритм жизни приводят к усталости и раздражительности.
1) Ты устала и хочешь сделать перерыв на чашечку кофе с пирожным? Кофеин и сахар могут дать тебе лишь временное ощущение прилива энергии. Затем уровень сахара крови быстро падает, и ты снова будешь чувствовать себя уставшей и разбитой (знакомо, правда?).
2) Вместо “перекусончиков” с кофе и пирожным, питайся регулярно и маленькими порциями. Причем количество белковой и углеводной пищи должно быть сбалансировано.
3) Пример легкого обеда: овсяное печенье с кусочком сыра и чай, зеленое яблоко и натуральный
... Читать дальше »
Я жила на земле, как в чужой квартире, Я, наверно, осталась гостить... Я вспоминала,двадцать три мне или двадцать четыре, И боялась об этом спросить... И я ела семечки той самой тыквы , У которой вырезан рот. И на старой, забытой Богом пластинке Солировал Дэвид Ли Рот. И я купалась в реке, из которой дважды Не выйти и не спастись, И там стояла табличка: "Вниманию граждан: Река называется Стикс" И мне нравилось быть в этой точке мира И знать, что я где-то не там- Так на полках мои волхвы и кумиры Стоят по самым разным местам. И я тогда так легко отдавалась порыву, Что уже порывалась уйти, Но в реке проплывала та самая рыба, Которая не знала пути. И я жила на Земле, как в чужой квартире , Так, как будто осталась гостить...
Первые строчки моего блога в этом сайте...может .вообще глупо писать блоги-ведь блог подразумевает под собой дневник, а дневник-это лично и сокровенно, но иногда так хочется, чтоб тебя кто-то прочитал, выслушал, прокомментировал и ...критиковал...бывает...
